* уникален дамски фитнес с уреди KETLER
* изготвяне на индивидуална тренировъчна програма
* фитнес инструктор

* почистване на лице
* хидратираща терапия
* масаж на лице и деколте
* терапия за околоочен контур
* избелваща терапия
*лифтинг терапии
* луксозен масаж на лице и деколте
* кола маска - устна, подмишници, ръце,бикини зона, корем, гръб, крака
* оформяне на вежди

Ползата от масажа може да се разгледа на три нива:

1. Физиологична полза
- стимулира кръвообращението и подпомага лимфната система
- подпомага функциите на отделителната система
- балансира функциите на нервната система
- стимулира имунната система
- облекчава натрупаното напрежение, възстановява гъвкавостта и оптимизира мускулния тонус
- облекчава мускулните схващания и спазми
- улеснява дишането като го забавя и регулира, спомага за дълбокото дишане
- увеличава притока на кислород и хранителни вещества към клетките (най-вече мозъчните)
- намалява болката и оттоците чрез стимулиране на ендрофините в мозъка
- понижава кръвното налягане и го регулира
- повишава тонуса на кожата
- дава възможност на тялото да издържа на повишено натоварване

2. Психологическа полза
- намалява психическия стрес и спомага за пълноценен сън
- подобрява концентрацията
- подпомага способността за трезво мислене и творчество
- предпоставка е за качествена умствена почивка и пълноценно общуване с околните
- увеличава умението за устойчивост на стрес и за по-добра адаптивност

3. Емоционална полза
- намалява чувството за безпокойство
- създава оптимална кондиция, която е предпоставка увереност и успешност
- намалява чувството за изолираност
- увеличава представата за цялостна свързаност на тялото

За разлика от истинското слънце солариумите допускат до кожата само ултравиолетовите лъчи А, които я карат да почернява. Специални екрани спират вредните ултравиолетови лъчи В, които предизвикват изгаряния. Лъчите А проникват дълбоко в организма и също като слънцето карат кожата да произвежда меланина, който я предпазва.

ПОЛЗИТЕ ОТ САУНАТА:

• Успокоява и отпуска уморени мускули
• Помага за премахване на умствената умора
• Намалява напрежението и стреса
• Прави тренировка на сърдечно-съдовата система и помага на сърцето да е в добра форма
• Увеличава ритъма на метаболизма
• Подобрява кръвообращението
• Временно облекчава артритните болки
• Подпомага оздравителните процеси и стимулира отделянето на естествените болкоуспокоителни, Бета ендорфини и Норепинефрини
• Увеличава съпротивителните сили на организма към болести
• Изгаря 300 калории на едно взимане на сауна
• Помага за поддържането на чиста, здрава кожа - придава здравословен тен
• Създава чудесно усещане за това, че се чувствате добре и осигурява на тялото преживяване, което не може да бъде повторено в друга баня

Ваните с подводноструен масаж имат следните благотворни ефекти:

* топлинен (термален) - разтварят капилярите, това води до релакс и детоксикация
* механичен - хидро масажирането повишава кръвообращениетo, което води до по-добро хранене на кожата
* химичен - веществата добавени във ваната могат да: тонизират и почистят кожата, да релаксират кожата, да проникнат през кожата и да окажат цялостен ефект, както и да да намалят задържането на подкожна вода (соли)